穏やかなアプリダウンロードセッション

2016年2月5日 こうして、このタスクに集中しているうちに、マルチタスキングで騒がしくなっていた心が鎮まり、心拍もおだやかになっていきます。 Headspace』は、さまざまなテーマの瞑想コンテンツが豊富に用意されており、さながら「心のスポーツジム」といった様相です。10分間の瞑想セッション、10日間分の基本プログラムが無料で受け 作成した音楽は、WAV形式でダウンロードしたり、メールでシェアしたりすることが可能。

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